확실히 종류 요가 연습. 그것은 놀라운 선택 요가 코스 및 문제 제공 기회 집중 거의 누구나 참여하고 운동.|그들 fit를 위한 요가 , 가상 모든 참여자가 감정을 보고합니다. more 유연 및 세포, 및 다수 note 지속적 불편함 [39]. 노인들의 상호작용 in 요가 개입도 확인